Sarnia Skała tworzy skalistą grań o długości około 300 m i przebiegu równoleżnikowym. Na południu Czerwona Przełęcz (1301 m) oddziela ją od Suchego Wierchu (1539 m n.p.m.). Ku północy od Sarniej Skały odbiegają dwa grzbiety tworzące obramowanie dla dwóch dolin reglowych znajdujących się poniżej Sarniej Skały: Doliny Spadowiec i Doliny ku Dziurze. Jeden z tych grzbietów opada w północno-wschodnim kierunku, w Łomiku rozgałęziając się na dwa ramiona otaczające Dolinę Spadowiec. Obydwa ramiona noszą nazwę Spaleniec. Drugi grzbiet opada w północnym, nieco odchylonym na północny zachód kierunku, oddzielając Dolinę Strążyską od Doliny ku Dziurze. Grzbiet ten w dolnej części nazywa się Grześkówkami. Pomiędzy tymi grzbietami z Sarniej Skały opada w północnym kierunku jeszcze grzęda dzieląca górną część Doliny ku Dziurze na dwie odnogi.

Sarnia Skała zbudowana jest z wapieni dolomitowych. Pod jej skalistymi ścianami znajduje się niewielka, zarastająca kosodrzewiną polana. Dawniej Sarnią Skałę nazywano Małą Świnicą, Świniczką lub Świnią Skałą i była ona intensywnie penetrowana przez poszukiwaczy skarbów (na skałach zachowały się do tej pory wyryte przez nich znaki).

Sarnia Skała jest w sezonie turystycznym zwykle masowo oblegana przez turystów. Z jej szczytu doskonały widok na masyw Giewontu, a w drugą stronę na Zakopane.

– znakowana czarno Ścieżka nad Reglami, prowadząca z Kuźnic przez Halę Kalatówki do skrzyżowania ze szlakiem żółtym z Doliny Białego i dalej na Czerwoną Przełęcz i na Polanę Strążyską. Na polance w rejonie przełęczy od ścieżki odchodzi odgałęzienie szlaku na Sarnią Skałę.

• Czas przejścia z Kalatówek na przełęcz: 1:25 h, z powrotem 1 h
• Czas przejścia z przełęczy na Polanę Strążyską: 35 min, ↑ 50 min
• Czas przejścia z przełęczy na Sarnią Skałę: 10 min, ↓ 10 min

Z Sarniej Skały (1377m n.p.m.) rozciąga się piękny widok na Giewont z jednej strony,


a z drugiej na Zakopane.


Widok na Sarnią Skałę z Doliny Grzybowskiej


Polana Strążyska












Ścieżka nad Reglami




Czerwona Przełęcz








Sarnia Skała








W pogodne weekendy przy wejściu na szczyt tworzą się kolejki


Piękne widoki z trawiastej półki pod szczytem dają natchnienie ...




Panorama ze szczytu




Na szczycie


Widok na Tatry Zachodnie




Masyw 3 Giewontów






Po lewej Igła i na prawo Kalacka Kopa




W oddali Tatry Bielskie a na prawo masyw Wlk. Koszystej a w środku Dol. Jaworzynka


Panoramy przy użyciu tele 300 mm